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「近视科普」你了解“假性近视”吗?如何判断和预防?家长们必看

[ 2022-02-25 18:11 ]

来源:中国青年网

编辑:z38777金沙城中心眼科 王乐今

 

生活中人们所说的假性近视是指由于用眼过度睫状肌痉挛,过度调节导致的远视力下降,确切地讲是一种调节性近视。为方便理解,大家接下来的讲解中们会沿用假性近视这一名词。

如何判断?

一般来说,如果孩子反映看物体模糊,家长首先想到的就是近视,常见的解决方法就是带孩子去眼镜店配一副眼镜。

事实上,有一部分孩子是“假性近视”,而患“假性近视”的孩子是不需要配戴眼镜的,若“假性近视”患儿长期配戴眼镜反而容易造成真正的近视。

怎么知道自己的近视是不是假性的呢?

1.?刚发生的近视

2.?近视度数在短期内突然增加很多

如果是以上两种情况,有可能会是假性近视的情况,利用散瞳或者雾视法验光就可以鉴别筛查,不需要做所谓的视觉训练的。

如何区分呢

最有效的方法是去医院进行睫状肌麻痹后的验光,即散瞳验光。

通过比较使用睫状肌麻痹剂(如阿托品凝胶)前后的屈光度数,可以判断孩子是近视还是假性近视。如用药前屈光度数符合近视的判定标准,用药后近视消失,成为正视或远视,则为假性近视”;如用药后近视屈光度数不变或度数降低小于0.50D(50),则为近视。

还有一种情况介于上述两者之间,即用药后近视屈光度有所降低(降低 50 度或更多),但仍有近视症状,则为混合性近视,即假性近视和近视共同存在。

怎么办?

首先,家长应该明确,如果孩子的眼睛完全是假性近视,是不需要配戴眼镜的,否则容易造成真正的近视。

混合性近视患儿在配镜时,应该进行睫状肌麻痹后的验光,否则配的眼镜度数可能会高于孩子准确的近视度数,反而会加重睫状肌的调节负担,长期如此,造成近视度数增加。

假性近视提示孩子处于近视的边缘,更应注意预防近视的发生。假性近视”(调节性近视)的预防和治疗主要是放松调节,缓解眼疲劳,达到治假防真的目的。

目前,常用的方法主要是

改变用眼行为

1、不要长时间近距离用眼

每次近距离用眼30~40分钟后应眺望或闭眼休息5~10分钟。阅读和写字时眼睛和书本应距离一尺(33厘米)、胸前与桌子的距离应约一拳(6~7厘米)、握笔的手指与笔尖应距离一寸(3.3厘米)

2、养成正确的用眼习惯

不要躺着或在走路时看书,不要歪头看书。不要在光线不好的环境中阅读,注意自然光线强度和保证室内充足的照明。增加户外活动时间,提倡每天进行2小时以上的户外活动,在开阔的室外活动有利于孩子视疲劳的减轻。

3、早期视力筛查,建立屈光档案

早期视力筛查可以有效防止近视,保证及早发现,及早控制。

4、养成正确的用眼习惯

少吃甜食,适当吃一些各种蔬菜、动物的肝脏,但也没必要为了明目刻意多吃肝脏,否则会欲速不达。

 

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